选饼干重点要看油脂含量
专家指出 ：饼干说到底是面粉+油+糖制成的 ，是不健康食品。
如果很喜欢吃饼干，在选择饼干时应当认真查看包装上的配料说明和营养成分。
相对而言 ，含有蔬菜、咸味和甜味较淡、脂肪含量较低噢 ！
